Estou em quarentena. Que comportamentos devo adotar?
Permaneça em casa.
Isole-se de outros.
Não receba visitas.
Não partilhe itens.
Evite ao máximo as deslocações desnecessárias. É preferível a utilização de serviços telefónicos e/ou online. Opte por entregas em casa ou solicite apoio à sua rede de contactos.
Lave as mãos frequentemente, com água e sabão durante, pelo menos 20 segundos;
Se lhe foi recomendado, utilize uma máscara quando estiver com outras pessoas.
Ao espirrar e tossir, tape a boca e o nariz com um lenço descartável, deite o lenço no lixo e lave as suas mãos. Coloque os resíduos produzidos num saco de plástico diferente dos restantes.
Meça a sua temperatura diariamente e contacte a Autoridade de Saúde (808 24 60 24), caso desenvolva sintomas.
Se, estando em quarentena, tiver um tratamento programado numa unidade de saúde, deve contactar a sua unidade de saúde, por telefone ou email, a fim de agendar o tratamento e definir como será este realizado.